내나로도(內羅老島)는 전라남도 고흥군 동일면에 속하는 섬이다. 고흥반도 남동쪽에 위치하며 남쪽에 외나로도가 있다. 원래 같은 봉래면에 속했으나 1990년에 동일면으로 분리되었다. 국도2호선이 통과하면서 고흥반도와는 나로1대교로 연륙되어 있고, 우주발사기지가 있는 외나로도와는 제2나로대교로 연도되어 있다. 나로(羅老)의 지명은 1493년(세종24년)에 처음 나로도(羅老島)가 등장하고, 규장각의 광여도와 여지도를 보면 내나로도가 표기될 정도로 오래되었다. 백양리 동포가 중심지이며 다도해 해상국립공원지구이다.